Para Mujeres Profesionales de +40 que buscan perder hasta 10 centímetros en 1 semana, recuperar su autoestima sin pasar hambre a través de nuestro método Metabólic Reset

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Hemos ayudado a +50 mujeres mayores de 40 a bajar entre 10 y 15 kilos en 12 semanas con Metabolic Reset.

Emiliet 48 años

Bajó 1.5 kg sin pasar hambre ni ansiedad

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KARLY BAPTISTA

Karly Baptista ha guiado a decenas de mujeres a transformar su cuerpo, su mente y su energía vital. A través de su método Metabolic Reset en 12 semanas, ayuda a mujeres profesionales mayores de 40 a recuperar su salud, bajar grasa, equilibrar hormonas y reconectar con su poder interior.

Mi enfoque integral combina movimiento consciente, nutrición adaptada a la vida real y reprogramación emocional, creando una transformación profunda y duradera en tres dimensiones: física, mental y espiritual.

Licenciatura en Derecho por la Universidad Autonoma de Madrid

Certificación en Personal Training NASM

Certificación en Nutrición Deportiva o Holística

Health Coach Certificada

Especialista en Bienestar Integral y Estilo de Vida Saludable

Profesora Certificada de Yoga (RYT 200 o 500 horas

Instructora de Pilates Certificada BASI

Certificación en Mindfulness y Meditación Aplicada al Bienestar

Especialista en Rehabilitación y Movimiento Correctivo

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